Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 115,35g | Carb: 161,82g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Gioia di Mare Salmone Norvegese Affumicato, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Zucchine. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fior Fiore Coop Polpa Scelta Tritata di Scottona Bovino Adulto, Zucchine, Zucca, Carote Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale. Snacks/Altro: Pasta di Mandorle, Perugina Baci. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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