Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 108,41g | Carb: 204,93g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Zucchine, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Land Formaggio Fresco Light. Cena: Zucchine, Carciofi Bolliti, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carrefour Arrosto di Tacchino, Zucchine, Zucca, Carote Bollite, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Banana, Clementine. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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