Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 51,33g | Prot: 96,80g | Carb: 173,42g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Simply Market Insalata Songino. Cena: Noci, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Sedano, Simply Market Insalata Songino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Haribo Tirlibibi, San Carlo Classica, Ananas. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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