Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 140,73g | Carb: 238,31g.
Colazione: Valsoia Soyadrink Orzomalto, Philadelphia Philadelphia Active, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Esselunga Banana. Pranzo: Pedon Mais e Quinoa, Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Uovo, Galbani Gorgonzola Dolcelatte. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Raffaello Raffaello, Salsa Cocktail, Kikkoman Salsa di Soia, Patata Americana, Natural Sea Anelli di Totano Atlantico. Snacks/Altro: Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Succo di Limone, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Milk Protein Bevanda al Latte, Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Cioccolato Extra Fondente 85%, Albume d'uovo Cotto, Enervit Proteine Whey, Pomelo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
11 gen 19 da utente: Dark_Angel'
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Poco alla volta scendo. Senza fare la fame. Anzi proprio x nulla
11 gen 19 da utente: p*rita
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11 gen 19 da utente: ChiaraPerri
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12 gen 19 da utente: Mel87Mel
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Storia del Peso di p*rita
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