Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 190,94g | Carb: 174,32g.
Colazione: Matt Avenciok Bio, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Active, Ananas, Zucca, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Aia Arrosto di Tacchino. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Fragole, Würstel, Prosciutto Cotto, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Milk Protein Bevanda al Latte, Coccodì Protein 22. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Quasi 62 kg di tenerezza 🤭🤣
22 gen 19 da utente: p*rita
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😍 ma sono andata vedere solo ora nei dati... sono 2 etti di puro muscolo, il grasso non si è spostato di una virgola 🤩 stasera festa 🗿
22 gen 19 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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