Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 150,87g | Carb: 298,05g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Cornetto alla Marmellata. Pranzo: Primo Prato Caciotta, Pomodori Ciliegini, Rucola, Arance, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Balocco Pastefrolle, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Zucchine, Barilla Farfalle. Cena: Spigola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Olive Verdi, Patate al Forno. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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