Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3096 kcal
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Gras: 87,45g | Prot: 124,71g | Carb: 457,24g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda Avena, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Balocco Pastefrolle, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Land Ricotta Fresca, Zucchine, Tre Mulini Pennette Rigate, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Banane, Pastefrolle, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Cena: Patatine Fritte, Qualitaly Ketchup, Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Altro: Mandorle, Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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