Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2365 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 119,50g | Carb: 337,68g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Choco Shells, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Balocco Pastefrolle, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Zucchine, Clementine, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Divella Riso Parboiled, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Land Ricottine, Fermenti Attivi Bianco, Fragole, Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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