Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2536 kcal
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Gras: 71,49g | Prot: 164,84g | Carb: 222,60g.
Colazione: Balconi Mix Max, Kellogg's Special K Classic, Parmalat Latte Calcium Plus. Pranzo: Instant Oats, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy, Mulino Bianco Pangrì Classici, Philadelphia Philadelphia Active, Uovo, Italiamo Pomodori Datterini, Sedano, Fior di Scelta Battuta di Equino. Cena: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Disano Pistacchiella Crema Spalmabile, Budino KatiaZ, San Carlo Patatine Più Gusto Passione Mediterranea. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Coop Confettura Extra di Fragole. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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