Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 84,72g | Prot: 107,37g | Carb: 214,58g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Latte di Soia. Pranzo: Cioccolato Fondente, Coop Cioccolato Bianco, Cono Gelato, Sammontana Gelato Gianduia, Gelato al Pistacchio, Cozze, Pasta Cacio e Pepe, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Rucola, Salsa di Soia (da 125Ml), Tonno al Naturale, Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Altro: Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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