Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 47,30g | Prot: 108,70g | Carb: 230,92g.
Colazione: Tè (Infuso), Milfina Quark alla Pesca, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco. Pranzo: Ocean 47 Nasellini, Pesca Noce, Pangrattato, Verde Amore Mini Burger con Broccoli e Kale. Cena: Deluxe Crema al Latte con Cocco Grattugiato, Delizie del Sole Riso Roma, Patate Dolci, Broccoli, Roast Beef. Snacks/Altro: Pfanner Tea Verde Limone e Lychee, Mirtilli, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Coop Confettura Extra di Fragole. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|