Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2562 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 114,69g | Carb: 400,48g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Jentu Valeriana, Banane, Granoro Pennette 29, Land Ricottine, Broccoletti. Cena: Albicocche, Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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