sale scende fa un po' come gli pare 🙈
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 112,10g | Carb: 153,19g.
Colazione: Tè (Infuso), Molino Filippini Fiocchi di Avena, Pistacchi, Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milfina Skyr Lamponi. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Italiamo Pomodori Datterini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Bonduelle Soia Edamame, Esselunga Valeriana. Cena: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Esselunga Lingue Rustiche, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Instant Oats, Esselunga Banana, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Fage Yogurt Greco Total 0%, Insalata di Riso. Snacks/Altro: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Estathé Menta, Prozis Zero Shake Vaniglia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Posso dire che a volte odio il mio peso, le mie forme e sopratutto la bilancia? Oggi l'avrei volentieri distrutta 💣💥
11 giu 19 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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