Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 52,22g | Carb: 139,07g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodorini, Olive Nere, Roncaia Riso Arborio, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola). Cena: Calvé Salsa Messicana Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Passioni Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Altro: Carte d'Or Gelato Stracciatella. Di più...
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256 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 22 minuti, Apple Health - 23 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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