Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 71,61g | Carb: 315,53g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Freselle Integrali. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Despar Riso Basmati Fino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Snacks/Altro: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviagrz
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