Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 80,10g | Prot: 82,99g | Carb: 153,08g.
Colazione: Isola Bio Riso Choquinoa, Tè (Infuso), Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alfano Cocco Grattugiato. Pranzo: Acqua, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Prozis Whey 100 Proeffect Classic Strawberry, Prozis Instant Oats, Parmalat Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Barilla Farina Integrale, Calvé Senape, Calvé Maionese, Pancetta, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Cipolle, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Motta Coppa del Nonno. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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