Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 42,76g | Prot: 100,24g | Carb: 180,71g.
Colazione: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Consilia Tonno al Naturale, Granoro Orecchiette Integrali, Zucchine, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio d'oliva. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Parmigiano Grattugiato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Uovo. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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