Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 108,33g | Carb: 225,23g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Rigoni di Asiago Nocciolata. Pranzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Riccione Piadina Piada Coi Fiocchi al Farro. Cena: Grana Padano Grana Padano, Formaggio Feta, Spatzle, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia , Alpro Soya Latte di Soia, Coop Bastoncini di Crusca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eraeleo
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