Diario di sierta73, 29 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
65,1 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1474 kcal Gras: 39,41g | Prot: 99,93g | Carb: 182,62g.   Colazione: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Uovo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino, Conad Hamburger di Bovino Adulto . Cena: Pam Panorama Pane Azzimo, Yogurt-Gelato, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Uovo, Gustato Fagiolini. Snacks/Altro: Melone. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sierta73


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.