Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 84,42g | Prot: 124,30g | Carb: 92,88g.
Colazione: Bulletproof coffe. Pranzo: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Quinoa, Conad Riso Basmati. Cena: Milbona Yogurt alla Greca 10%, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Mela Annurca. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Pompelmo (Rosa e Rosso), Alpro Soya Latte di Soia, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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