Diario di p*rita, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
62 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2311 kcal Gras: 77,23g | Prot: 109,87g | Carb: 286,66g.   Colazione: Molino Vigevano Farina di Grano Tenero Macinato a Pietra con Germe di Grano Vitale Grano Antico Risciola, Tè (Infuso), Latte Calcium Plus, Emilia Crema Fondente, Selex Riso Soffiato Biologico, Zucca, Zucchero, Uovo. Pranzo: Selex Pancetta Affumicata, Prima Voglia Tris Verde , Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro , Carote, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse , Delverde Gemelli con Semi di Lino. Cena: Milch Creme Dessert Caramello , Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Tulip Bacon, Kraft Sottilette le Classiche, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo, Esselunga Hamburger di Chianina. Snacks/Altro: Ovomaltine Brioche Crunchy Roll. Di più...
24 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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