Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 120,81g | Carb: 155,01g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Chiquita Banana, Noci. Pranzo: Pomodorini Secchi, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Orata, Grano Saraceno, Quinoa, Conad Riso Basmati. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica. Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Pancakes IRIS, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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