Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 69,16g | Prot: 123,90g | Carb: 205,64g.
Colazione: Alpro Tostato Mandorla, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Avocado, Philadelphia Philadelphia Active, Molino Spadoni Farina di Ceci, Aia Aequilibrium Mortadella di Pollo e Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Cena: Caco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Skyr Vaniglia Isey, Il Fior di Loto Crusca di Farro, Zucchero di Canna, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo di Limone, Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Arla Milk Shake Tropicale. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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