Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 57,72g | Carb: 184,85g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Pomodorini, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Consilia Piadina Sfogliata Olio Extravergine di Oliva, Heinz Ketchup, Rucola , Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Snacks/Altro: Carrefour Yogurt alla Vaniglia, Zucchero, Bahlsen Messino. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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