|
✌
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 48,69g | Prot: 120,77g | Carb: 143,13g.
Colazione: Noci, Kiwi, Proteine Whey, Caco. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci, Porri, Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Venere, Avocado, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cime di Rapa, Land Primosale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Proteine Whey, Frutti di Bosco, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pancakes IRIS. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pasticcina88
|