Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 117,10g | Carb: 154,62g.
Colazione: Cavolo Nero, Kiwi, Proteine Whey. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Ikea Food Pane Croccante di Segale e Crusca, Avocado, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, la Tradizione dei Legumi Misto di Legumi e Cereali, Esselunga Piselli Spezzati, Cipolle, Finocchio Crudo, Verza. Cena: Petto di Pollo, Carne, Lidl Zucca Delica, La Finestra Sul Cielo Gomasio Bio alle Alghe, Saper di Sapori Olive Nere Greche, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato. Snacks/Altro: Mela Annurca, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Pancakes IRIS. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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