Diario di Pasticcina88, 14 dic 19

finalmente !!!!
58,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1466 kcal Gras: 41,86g | Prot: 119,01g | Carb: 156,16g.   Colazione: Zespri Kiwi Gold, Fragole, Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Dulcesol Macarons Chocolate. Pranzo: Pecorino, Salame, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa, Fagiolini Verdi, Coscia di Pollo, Carne. Cena: Fagiolini Verdi, Orogel Passato di Verdure, Maina Panettone Gastronomico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Mela Annurca, Proteine Whey, Hero Marmellata senza Zucchero,  Pancakes IRIS. Di più...
2173 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pasticcina88


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