Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 95,81g | Carb: 248,52g.
Colazione: Mela, Zucchero di Canna, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Aia Sovracoscia di Pollo, Riso. Cena: Grana Padano Grana Padano, Riso, Fattorie Girau Ricotta di Capra. Snacks/Altro: Noberasco Datteri Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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