Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
|
73 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 79,37g | Carb: 171,72g.
Colazione: Zucchero di Canna, Cappuccino. Pranzo: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pomodorini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carosio Riso Arborio. Cena: Scaloppine al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Altro: Sbriciolata. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ..*Emmeline*..
|