Diario di p*rita, 02 gen 20

tranquilli, domani scende 👌 mai pesarsi dopo un lungo bagno oppure essere pronti a cose simili... sicuramente anche il Capodanno ha dato i suoi frutti
62,1 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 17,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2137 kcal Gras: 58,39g | Prot: 104,16g | Carb: 297,81g.   Colazione: Tè (Infuso), Panettone con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Alpiyo Yogurt Di Montagna Con Crema Di Marroni, Cherchi Pergamena Nera Pane Carasau Guttiau, Deluxe Sugo all'astice, Barilla Pasta. Cena: La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Petto di Tacchino al Forno, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Altro: Virginia dal 1860 Baci di Dama, Fabbri Chococioc Zero. Di più...
45 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana


Commenti 
io Rita mi peso..perché purtroppo sono diventata dipendente..ma non riporto quando l'oscillazione è demotivante..così la so ma allo stesso tempo la nego🤔 
02 gen 20 da utente: fiordimare
Io ci rido su... so che l'oscillazione è molta ma so anche che non peso così tanto xkè ho fatto 2 giorni a solo cibo fat. Ora torno in riga e recupero 👌 
02 gen 20 da utente: p*rita

     
 

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Storia del Peso di p*rita


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