Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 72,10g | Carb: 132,36g.
Pranzo: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Pane Comune, Funghi Champignon, Rio Mare Tonno Super Naturale. Snacks/Altro: Gilli Mela-Chips Golden. Di più...
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254 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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