Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 99,54g | Carb: 138,75g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Alpro Soya Latte di Soia, Dattero, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone . Pranzo: Garofalo Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Cena: Frittelle di Patate, Primia Crema Fondente, Carpaccio di Manzo, Land Ricotta Fresca. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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