Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 67,60g | Carb: 173,81g.
Colazione: Kiwi, Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%. Pranzo: Misura Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Rosso, Lenticchie, Avocado. Cena: Grana Padano Grana Padano, Auchan Ravioli con Ricotta e Spinaci , Albume d'uovo, Uovo, Dattero. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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