Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2764 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 171,17g | Carb: 344,40g.
Colazione: Lindt Mirtillo e Acai , Pavesini Pavesini al Cacao, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Pranzo: Cerchi Alghero Pergamena di Pane Guttiau alla Cipolla, Energy Milk 20G High Protein Pudding, Uovo, Barilla Pasta, Verdoliva Crema di Carciofi e Tonno. Cena: Bofrost Tartare di Tonno, Branzino, Mochi, Lavazza Caffè Ginseng, Tataki, Esselunga Salmone Tataki e Ananas, Anguilla, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Esselunga Edamame, Esselunga Tonno Tataki Pinne Gialle e Mango, Picard Tartare di Salmone, Uramaki. Snacks/Altro: Gullón Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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