Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 25,95g | Prot: 98,68g | Carb: 160,01g.
Colazione: Annalisa Grano Cotto per Pastiera, Tulipano Fecola di Patate, Altromercato Cacao Magro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. Pranzo: Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Esselunga Equilibrio Spaghetti Integrali, Salmone Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Radicchio Variegato, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: McEnnedy Yogurt Cheesecake, Fiorentini Rice Snack Pizza, Ananas, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Esselunga Petto di Pollo al Forno . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marziana666
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