Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 74,33g | Prot: 110,48g | Carb: 180,18g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Conad Pistacchi, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Gran Casale Grana Padano, Lidl Avocado, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Uovo. Cena: Riso, Eurospin Latte di Mandorla, Sibamba Nocciole Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio , Valfrutta Fagioli Borlotti, Conad Tonno al Naturale. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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