Diario di marziana666, 09 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
60,8 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 22,95g | Prot: 79,25g | Carb: 171,45g.   Colazione: Mele Fuji, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. Pranzo: Cavolini di Bruxelles, Grana Padano Grana Padano, Callipo Filetti di Tonno, Esselunga Gnocchi di Patate. Cena: Polpette Fritte, Franziskaner Weissbier, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci. Snacks/Altro: Dulano Petto di Pollo, Clementine, Finocchio, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi. Di più...
1928 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marziana666


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