Diario di eraeleo, 11 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
65,1 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1594 kcal Gras: 33,00g | Prot: 93,89g | Carb: 225,82g.   Colazione: Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Ananas, Alpro Soya Latte di Soia, Eurospin Latte di Mandorla. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca, Couscous, Albume d'uovo. Cena: Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Eurospin Latte di Mandorla, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Coop Bastoncini di Crusca. Di più...
951 kcal Esercizio: Nuoto (veloce) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di eraeleo


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