Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 61,98g | Carb: 157,03g.
Colazione: Cameo Sticks & Bretzel, Nutella Biscuits, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Esselunga Equilibrio Crostatine Multicereali con Confettura Extra di Ribes. Pranzo: Tulipano Fecola di Patate, Altromercato Cacao Magro, Miele Grano Cotto per Pastiera, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Friarielli, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Cena: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Mele Fuji, Esselunga Radicchio Variegato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Snacks/Altro: Clementine. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marziana666
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