Diario di marziana666, 22 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
59,8 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1217 kcal Gras: 21,98g | Prot: 60,07g | Carb: 144,77g.   Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Torta di Fagioli . Pranzo: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale . Cena: Franziskaner Weissbier, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Franziskaner Weissbier, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Torta di Fagioli , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. Di più...
1457 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marziana666


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