Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 80,40g | Carb: 192,40g.
Colazione: Mela, Biscotti integrali, Porridge fit. Pranzo: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Select Lenticchie Rosse, Cipolle, Zucca, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Petti Passata di Pomodoro , Aglio, Quinoa, Piselli (Surgelati). Snacks/Altro: Buccia di Psillo, Porridge ciocc, Arance, Biscotti integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pasticcina88
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