Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 75,60g | Prot: 173,00g | Carb: 193,21g.
Colazione: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Alpro Coconut Milk, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Fruyo 0% Mango. Pranzo: Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Uovo, Fior di Scelta Battuta di Equino, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Nocciole, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Palline cacao di nik, Coop Ch Marroni in Salsa di Caramello, Buitoni Focaccia la Soffice, Carrefour Arrosticini di Suino. Snacks/Altro: Barilla Biscocrema Pan di Stelle. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|