Diario di marziana666, 17 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
59,7 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 43,41g | Prot: 77,17g | Carb: 124,89g.   Colazione: Ciambellone di Mele Marte . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Peperoni, il Molino Chiavazza Farina Integrale. Cena: Noci del Brasile, Prosecco, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Bellentani Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Noci del Brasile, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fage Yogurt Greco Total 0% , Fragole. Di più...
1454 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di marziana666


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