Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 105,18g | Carb: 149,20g.
Colazione: Banana bread light fit. Pranzo: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Fagiolini Verdi, Carote, Cipolle, Piselli (Surgelati). Cena: Spinaci, Tonno in Olio (in Scatola), Albume d'uovo, Bartolini Farina Integrale di Grano Saraceno, Zucchine Grigliate, ConBio Hummus di Ceci. Snacks/Altro: Buccia di Psillo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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