Diario di Pasticcina88, 08 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
57,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1395 kcal Gras: 49,99g | Prot: 91,43g | Carb: 143,70g.   Colazione:  Barrette, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Semi di Girasole Sbucciati, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Pranzo: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore,  Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bio Pomodorini, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Cottintavola Carciofi Grigliati, Gallo Riso Venere. Cena:  Pane Integrale,  Semi Essiccati di Sesamo Intero,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Lattuga, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Pasticceria del Centro Sfogliatella,  Cannolo alla Crema,  Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Mela. Di più...
2246 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pasticcina88


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