Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 88,29g | Prot: 68,81g | Carb: 206,04g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Integrale. Pranzo: Cissva Rosa Camuna, Zorbas Feta, Lidl Avocado, Riso. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Re Salmone Salmone Affumicato , Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 30 minuti, Samsung Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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