Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 66,40g | Carb: 226,83g.
Colazione: Colussi Zuppalatte, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Brunico Yogurt Magro, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Pesca Noce, Nespresso Caffè, Merlot, Melone, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rice & Rice Gallette di Riso Integrale con Quinoa. Cena: Torta di Noci Pecan, Merlot, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Primia Pomodori Secchi, Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Ecor Semi di Zucca Decorticati. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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