Diario di fabrichaky, 17 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
81 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2189 kcal Gras: 112,50g | Prot: 99,40g | Carb: 198,22g.   Colazione: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè,  Torta di Mele. Pranzo:  Arance,  Merluzzo,  Pasta al Tonno. Cena:  Pesca,  Torta Salata Ricotta e Spinaci, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Di più...
3039 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 14,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabrichaky


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