Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 67,71g | Prot: 133,74g | Carb: 183,10g.
Colazione: Cornetti alla cannella, Cannella, Poggio del Farro Farro Bio Drink. Pranzo: Bonduelle Mais Bio, Sedano, Cetriolo (con Buccia), Ponte Reale Mozzarella di Bufala Campana, Motta Coppa del Nonno Mini Cornetti. Cena: Conad Doppio Concentrato di Pomodoro, Pedon Quinoa Tricolore, Castellani Lenticchie Piccole, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti, Rosmarino, Origano, Noce Moscata, Peperone Rosso Dolce, Uovo. Snacks/Altro: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Namedsport Super 100% Whey Mandorla e Cocco, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco, Zucchero di Canna, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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