Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 62,93g | Carb: 155,51g.
Colazione: Nespresso Caffè , Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt Greco. Pranzo: Caffè Espresso, Grana Padano Scaglie di Grana , Rucola , Conad Pane di Grano Duro, Carne Salada. Cena: Albicocche, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Algida Calippo Lime. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrichaky
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